剧情简介
余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫寒，世界机缘巧合之下加入跳水俱乐部，世界在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。
世界冠军养成记
余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫寒，世界机缘巧合之下加入跳水俱乐部，世界在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。
广智
回复 :如果有这样一个哥哥你是否会跟时秒一样每天都想暴走一百遍？！说好的，烤肠给妹妹，自己只吃一口，却一大口都吞掉；说好石头剪刀布，输掉的人去买冰淇淋，回来的时候却少了一个冰淇淋球；土豆炖牛肉连吃6天，最终变成根本看不出来是什么的黑暗料理。“我哥”那个人……霸气侧漏的妹妹“时秒”和懒散逗比的哥哥“时分”，可以因为各种日常小事冲突吵架大打出手，遇到困难的时候，却又坚定地站在对方一边，默默地守护彼此。 哥哥的好基友“甄开心”，傻白甜，也是颜值担当。妹妹的闺蜜“妙妙”可爱热心，差点误会哥哥是“渣男”……
回复 :季嫣然是个外柔内刚的女孩。她的父亲季安是大企业的领导，德高望重，深受职工爱戴，对她更充满慈父之心；她的未婚夫曾火冰胸怀大志，事业初成，两人相爱多年，也将缔结良缘。 但一件突发的事情一下子改变了她的人生轨迹。季安由于辛劳过度，猝然间中风瘫痪。而当他一旦离开领导岗位之后，始料不及的变化便接踵而至，季嫣然也无法回避两个惨重的打击。 失去了家庭的安宁，又失去了相依相伴的爱人，季嫣然尽管在痛苦中徘徊很久，可她并没有沮丧，更没有沉沦。一方面，她尽心尽力地照料口不能言，手不能动的父亲，另一方面又独自抚养已经失去了父爱的儿子。特别是在中断了自己热爱的事业之后，她坚韧顽强的内在个性更得到了淋漓尽致的展现。她顶住世俗的偏见，尝试去做各式各样的工作，因为她抱定一个信念，她完全可以用自己诚实的劳动，重新创造幸福的人生。 正是出于她处逆境而愈强的品格，她还令一个因事业失败而选择自尽的男人重新燃起了生活的希望。那人叫成功。 在这同时，她再度遇到了从未令她忘怀的曾火冰。曾火冰尽管背弃了她的爱情，选择另外一个又背景的女子小雪做未婚妻，但内心里却难以忘却季嫣然的倩影，并常为自己的见利忘义而羞愧。不过，当他真的见到季嫣然时，却又恐惧她的出现会葬送自己大好前程，因而既想和她重叙旧情、和自己的亲生儿子相认，又害怕为此付出代价。然而种种情势逼迫，又令他不得不在真情和利益之间作出最终选择。遗憾的是，他选择了保全自己，而决定将爱人和儿子置于死地。 就在他打算实施罪恶计划的过程中，季嫣然以她的大义凛然和崇高美德唤醒了曾火冰并未泯灭的良知，终于使他从季嫣然这面镜子里看清了自己的卑鄙和渺小，决定重新做人。 他向小雪一家坦白了一切，毅然放弃近在咫尺的大好前途，开始了艰难的人生历程。 而那个心地阴暗、恩将仇报的老胡最终也难逃党纪国法的制裁，受到了应有的惩罚。 对于季嫣然，久经磨难之后，灿烂的太阳正从她面前升起，新的爱情也悄然向她走来。
回复 :TX特训基地内，特警方寒（秦俊杰饰）得知女友罗菲在执行卧底任务中牺牲，悲痛不已。在禁毒处处长韩楚东（李坤霖饰）的劝说下，他决定接替罗菲未完成的任务，深入南方城市沧澜，获取当地最大毒贩顾涛（薛皓文饰）的信任。与此同时，军火商金兰兰（孙铱饰）的出现让案件变得愈发扑朔迷离。经历种种危险，方寒终于了解罗菲牺牲的真相，并成功接触到贩毒组织的核心，一举捣毁军火与贩毒组织。
